Vederea bătrâneții se deteriorează

În fiecare dimineață, Elena Pagu, o femeie slabă cu chipul încrețit, părul alb și ochii albaștri, își face un plan. Când e încă în pat și afară e încă întuneric, pentru că cel mai probabil e ora șase, se gândește dacă are de spălat sau de făcut mâncare, de mers la cumpărături sau de pus conserve, de plătit facturi sau întreținerea.

Ți se pare important ce ai citit?

Dacă nu are nimic programat, înseamnă că poate scrie în caietele în care-și povestește amintirile — a umplut deja patru —, visând să-și lase viața scrisă într-o carte.

Nu lenevește în așternuturile albe cu trandafiri roșii, pentru că lenea e cel mai mare pericol al bătrâneții. Nu-și simte corpul greoi când se ridică de pe saltea, mai ales că în ultimele luni a slăbit aproape 10 kg și a ajuns la O doare doar genunchiul stâng, o durere constantă cu care s-a obișnuit.

Uneori, o înțeapă și umărul drept, pe care a dormit toată viața.

Boala Alzheimer - Wikipedia

Adică 91 de ani și șase luni în această dimineață de ianuarie. Din care 34 i-a trăit la pensie, cei mai mulți în București. În care a fost căsătorită de trei ori, dar acum e singură.

Așa că umple liniștea din casă cântând, fluierând, vorbind singură sau cu Șnuc, pisica cu ochi galbeni și coadă stufoasă ca de veveriță, care i se strecoară printre picioare. Își apropie fața brăzdată de riduri adânci de botul ei maroniu, în ton cu mobila, covoarele și fotoliile din apartament.

Dacă i-e frig? Dacă se întoarce plină de noroi? Uneori i-e greu s-o spele, cum i-e tot mai greu să facă curat în apartamentul cu două camere în care locuiește singură de șapte ani, de când a murit ultimul ei soț. Nu mai are familie, n-a avut copii, iar nepoții fraților și surorilor ei sunt împrăștiați prin țară. Când liniștea din casă i se pare prea greu de suportat, dă drumul televizorului din dormitor. Se enervează când aude politicieni certându-se, așa că cel mai des ascultă muzică pe Mezzo.

Pagu e singură, la fel ca mulți dintre cei 3,55 de milioane de români care au peste 65 de ani. Fie că le-au murit partenerii sau le-au plecat copiii în străinătate, ajung să se simtă inutili și izolați și nu-și mai găsesc rolul într-o lume pe care cu greu o mai înțeleg și care se mișcă prea repede pentru ei. Se uită mult la televizor și ies rar din casă. Atunci când ies, îi vedem mergând încet pe stradă, le oferim locurile în autobuze, îi bombănim printre dinți că se mișcă greu în supermarket sau că muncim pentru pensiile lor.

Dacă sunt bunicii noștri, suntem mai înțelegători, dar nici pe ei nu avem întotdeauna timp să-i ascultăm cum și-ar dori.

Susține jurnalismul DoR

Singurătatea e groaznică, îmi spune des bunica mea, care are 77 de ani. Conversațiile cu ea sunt fie despre poliartrita și anemia severă din cauza cărora amețește și obosește repede, fie despre cât de greu îi e, cât de mult a suferit în viață și cum nimeni n-o înțelege.

Ascultând-o, am ajuns să mă tem și mai tare de o bătrânețe în care nimic nu-ți mai aduce bucurie. Când am citit despre Elena Pagu, am descoperit că se poate să-ți trăiești ultimii ani și altfel. O femeie care a depășit deja speranța de viață medie din România cu 16 ani și speranța de viață a femeilor cu 12 ani vorbea în interviuri despre cum să-ți menții nu doar sănătatea, ci și entuziasmul, cum inima nu face riduri și cum tinerețea e o stare de spirit.

Clișee pe care le-am mai auzit, dar pe care ea chiar părea să le trăiască.

După ce-și smotocește pisica, o lasă jos și intră în bucătăria cu ferestre mari, pereți albi și mobilă puțină, tot albă. Concursurile de marș sunt cealaltă parte a bătrâneții Elenei Pagu. De peste 30 de ani, în loc să stea în casă cu televizorul sau cu pisica, iese la alergat.

A început după ce s-a pensionat, pentru că simțea cum alunecă în depresie. De atunci, a adunat opt titluri de campioană mondială, cinci europene și patru balcanice la marș în competițiile pentru veterani.

Vedixin MAX pentru VEDERE OPTIMĂ!

Cele peste 20 de medalii atârnate de un raft în hol, pe care le-a cucerit între 65 și 90 de ani, i-au adus și un fel de faimă națională. A apărut la televizor și în ziare, în reclame la Bonduelle și în emisiunea La Măruță și a fost invitată să țină discursuri inspiraționale la conferințe ca TEDxEroilor. Oamenii au început s-o oprească pe stradă pentru poze, s-o întrebe ce mănâncă, cum doarme, cum îi sunt oasele, iar Andreea Esca i-a plătit deplasarea vederea bătrâneții se deteriorează o competiție pentru care nu avea bani.

Ce căuta aplecată deasupra mesei din bucătărie era o diplomă din martiede la o competiție din Coreea de Sud, unde a obținut un nou aur în cursa de 3.

Meniu de navigare

Avea nevoie de diplomă a doua zi, pentru o întâlnire cu directorul unei firme de la care spera să obțină o sponsorizare pentru vederea bătrâneții se deteriorează concurs. De multe ori și-a plătit singură deplasările, din pensia de aproximativ 2. La o vârstă la care unii nu așteaptă decât următoarea vizită la medic sau serialul de seară, Pagu aleargă după sponsori, se antrenează de câteva ori pe săptămână și se gândește la viitor: acum se pregătește pentru Campionatul European Masters de sală de la Madrid 19—24 martiela care vrea să participe în probele de trei și cinci km marș și, dacă poate, să bifeze și recorduri europene la una dintre ele.

Deși își prezintă medaliile de pe hol și trofeele din vitrina din sufragerie cu mândrie, nu de asta aleargă. Știe că sportul o ține sănătoasă — fizic, dar mai ales psihic. O ajută să scape de singurătate, să se întâlnească cu alți oameni, să viziteze lumea și să-și fixeze un punct de reper în timp: următorul concurs.

Pentru că, așa cum spune des în interviuri, un bătrân care nu mai are nimic de făcut și care nu-și mai dorește nimic e bun de înmormântat.

Costumul care ne ajută să experimentăm… bătrânețea, testat de voluntari | Cunoaste lumea

Pune deoparte diploma și se pregătește să plece. Poartă o pereche de colanți negri prinși vederea bătrâneții se deteriorează un ac de siguranță, pentru că-i sunt largi de când a slăbit, și un tricou roz aprins, peste care își ia o bluză maro.

Își pune un batic la gât, apoi căciula exerciții pentru restabilirea vederii conform metodei batelor haina de blană, poșeta neagră, adidașii într-o pungă de plastic și e gata.

Un drum prin oraș cu Elena Pagu e ca o aventură.