Care vitamina afectează vederea


Încă de când suntem mici, ni se spune că morcovii sunt buni pentru ochi.

Vitamina C

Din păcate, acest lucru este adevărat numai într-o anumită măsură. Morcovii sunt buni pentru ochi - sau ați văzut vreodată un iepure purtând ochelari care să vă convingă de contrariul?

Vitamine Lipozomale D si C - Vita D Lip, Ascolip

Această comparație nu numai că nu este foarte amuzantă, dar nu nici nu se sprijină pe fapte. Și totuși, acest mit legat de sănătate dăinuie de generații. Următorul lucru este totuși adevărat: morcovii conțin o cantitate mare de beta-caroten. Acesta este precursorul esențialei vitamine A.

Dacă această vitamină lipsește din alimentația dumneavoastră, acest lucru poate avea un impact negativ asupra creșterii și condiției pielii și părului dumneavoastră.

cât apare hipermetropia tratament naturist pentru imbunatatirea vederii

În cazuri extreme, poate duce chiar și la nictalopie. Majoritatea deficiențelor de vedere totuși sunt, de obicei, rezultatul unor cauze cu totul și cu totul diferite. În timpul copilăriei, o cantitate infinită de înțelepciune din popor ni se infiltrează în subconștient.

Formular de căutare

În ziua de azi, majoritatea acestor mituri pot fi desființate în mod care vitamina afectează vederea și fără pic de echivoc. Unele, totuși, conțin un sâmbure de adevăr.

semn de test de ochi cum să cunoști sau nu viziunea satului

Dar care este raționamentul din spatele acestui mit? Această legumă gustoasă conține o cantitate mare de beta-caroten. Această substanţă este cea responsabilă pentru culoarea portocalie a morcovilor, însă este și precursorul esențialei vitamine A, care este într-adevăr bună pentru ochi.

  • 7 mituri despre ochi, demontate | scutere-galant.ro
  • Rețetă tibetană pentru tratarea miopiei
  • Deficitul de vitamine - avitaminoza
  • Ce vitamine trebuie sa asimilezi pentru o vedere buna?

Totuși, această vorbă înțeleaptă conține numai un sâmbure de adevăr. Nutriționiștii se referă la vitamina A și sub denumirea de retinol.

Meniu cont utilizator

De fapt, această denumire prevestește direct funcția pe care o are în ochi. Retina ochiului conține celule care pot produce o imagine alb-negru din până și cea mai slabă fărâmă de lumină.

  • Care vitamina afectează vederea - Sunt morcovii buni pentru ochii dumneavoastră?
  • Tratament hardware al miopiei
  • Cele mai bune alimente și vitamine pentru ochii tăi | Blog: scutere-galant.ro

Fără retinol, nimeni nu ar putea distinge contrastul dintre lumină și întuneric, iar persoanele care necesită tratament medical pentru o deficiență severă de vitamina A sunt chiar în pericol de a dezvolta nictalopie. Din fericire pentru noi, acest tip de afecțiune medicală este foarte rară în partea noastră a lumii.

Cuvinte cheie de căutare

Mai mult decât atât, există o mulțime de alimente care sunt chiar mai bogate în vitamina A decât morcovii - cum ar fi spanacul, varza sau salata. Produsele de origine animală, cum este care vitamina afectează vederea, sunt chiar mai bune pentru că ele nu conțin doar precursorul vitaminei A, ci chiar vitamina în sine.

Așadar care este concluzia noastră?

videoclip special pentru vedere țigările afectează vederea

Dacă ronțăiți în mod regulat morcovi, acest lucru le va face într-adevăr bine ochilor dumneavoastră, însă nu vă va oferi vederea îmbunătățită la care sperați. Acum, la fel ca înainte, indiferent dacă suferiți de miopie sau hipermetropie, singurul lucru care vă poate ajuta cu adevărat cu majoritatea deficiențelor de vedere este o pereche bună de ochelari.

Profilul meu vizual Definiţi-vă acum profilul vizual şi găsiţi soluţia potrivită pentru dumneavoastră.